Video El peligro de ducharse con agua muy caliente: la piel queda expuesta a la irritación e inflamación
Ducharse con agua muy caliente y por tiempo prolongado es perjudicial. Elimina los aceites naturales de la piel, dañando su barrera protectora. Esto provoca sequedad, descamación, tirantez, picor y enrojecimiento, además de aumentar la sensibilidad. El calor dilata los vasos sanguíneos, puede causar bajadas de tensión y mareos, y empeora afecciones como dermatitis o eczema. También afecta al cuero cabelludo, dejando el cabello seco y frágil. La temperatura ideal para la ducha está entre 32 y 38 grados centígrados. Se recomienda que sea corta, de cinco a diez minutos, y aplicar crema hidratante tras salir, preferiblemente en los primeros tres minutos.
Fuente de la noticia original y creditos de la foto: https://www.lavanguardia.com/vida/salud/20260310/11483817/peligro-ducharse-agua-caliente-piel-queda-expuesta-irritacion-e-inflamacion.html
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Contenido original en https://www.youtube.com/watch?v=muRmGRE_8oI
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