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Los AHA ('a hache a') se han puesto muy de moda en los últimos años, y por un motivo muy simple: exfolian la piel efectivamente de manera suave y controlada, a diferencia de los exfoliantes mecánicos convencionales. ¿Aún sientes confusión porque no te queda claro en qué consisten? ¡Sigue leyendo!
¿Cómo funcionan los AHA?expand_more
Imagina que tu piel es como un muro de ladrillos que se mantienen juntos gracias al cemento que los une. Cada unos cuantos días, ese muro "muere" para dejar paso a un muro mucho mejor y brillante. El problema surge cuando el muro antiguo no cae y se acumula suciedad y demás: ¡es ahí donde intervienen los AHA! Los AHA ayudan a disolver el cemento que une el muro viejo para que el muro nuevo salga a la luz. ¡Los necesitarás en tu rutina para ayudar a tu piel a lucir brillante y sana!
¿Cuántos tipos de AHA hay?expand_more
Hay varios tipos de AHA, pero aquí hablaremos de los más importantes y más utilizados en cosmética:
- Ácido glicólico: se extrae de la caña de azúcar y es muy efectivo en pieles maduras con falta de luminosidad.
- Ácido láctico: se extrae de la leche y tiene poder hidratante y es apto para pieles sensibles y deshidratadas.
- Ácido mandélico: se extrae de las almendras y tiene beneficios anti acné y seborreguladores, ideal para pieles grasas o acneicas.
- Ácido tartárico: se extrae de las uvas y tiene un alto poder antioxidante y antimanchas, por lo que se usa en pieles con mucha hiperpigmentación.
¿Cuáles son los beneficios de utilizar AHA?expand_more
Hay múltiples beneficios a tener en cuenta cuando incorporas los AHA a tu rutina: promueven la renovación celular, impulsan la formación de colágeno, ayudan a eliminar las células muertas, reducen arrugas y manchas, facilitan la absorción de otros productos, algunos tienen el poder de hidratar la piel y la hacen más luminosa.
¿Los AHA son aptos para todo tipo de piel?expand_more
Puedes utilizar AHA tengas el tipo de piel que tengas, pero siempre en dosis muy bajas y utilizando en AHA que más se adecue a ti. Por ejemplo, si tienes la piel madura te funcionaría muy bien el ácido glicólico y si tienes la piel seca te vendría mejor el ácido láctico. Lo importante aquí es siempre el porcentaje, ¡así que lee muy bien los ingredientes! Lo ideal es no superar el 5 %, para no causar rojeces e irritación.
¿Cómo aplico los AHA en mi piel?expand_more
Dependerá del producto que lo contenga, ya que deberemos seguir la recomendación de uso del producto. Antes de utilizar cualquier producto con AHA lo ideal sería hacer un pequeño test en una zona de nuestro rostro para ver si nos causa reacción. ¡Recuerda! No lo utilices en los ojos o su contorno y tampoco los utilices más de una o dos veces por semana, puesto que es fotosensibilizante y podrían salirte manchas: usa protección solar a diario para que esto no te pase.
Además, no utilices otros activos los días que uses AHA, ya que podrían causar irritación.